Thiết bị & Phụ kiện
Salát z divoké rýže s tuňákem
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 50 phút
8 porcí
Nguyên liệu
-
1200 gramů vody
-
2 čajové lžičky soli
-
300 gramů divoké rýže
-
100 gramů hrášku, zeleného, mraženého
-
100 gramů cukety na kostičky (5 mm)
-
400 gramů zeleniny (např. 200 gramů mrkve a 200 gramů celeru), na kousky
-
3 snítky petržele, čerstvé otrhané
-
¼ čajové lžičky pepře černého, mletého
-
60 gramů balzamikového octa
-
60 gramů extra panenského olivového oleje
-
200 gramů tuňáka, konzervovaného, v oleji okapaného, na malé kousky
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porci
Chất đạm
8 g
Calo
963 kJ /
230 kcal
Chất béo
9 g
Chất xơ
2.2 g
Carbohydrate
28 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Saláty
10 Công thức
Cộng hòa Séc
Cộng hòa Séc
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảKřupavé parmazánové tyčinky
35 phút
Máslové rolované knedlíky
1h 10 phút
Kapání do polévky
25 phút
Kroupy se žampióny
55 phút
Kynuté knedlíky trochu jinak
1h
Brambory na středozemní způsob
2h 30 phút
Fermentovaná mrkev
60h 30 phút
Salát ze spiralizované červené řepy a jablek s fetou a vlašskými ořechy
15 phút
Miso-jogurtový bramborový salát
35 phút
Bramborový salát s bylinkovou zálivkou vinaigrette (TM6)
45 phút
Bramborový salát s bylinkovou zálivkou vinaigrette
45 phút
Vařená quinoa
15 phút