Ensalada de espinacas, pollo y melón

Ensalada de espinacas, pollo y melón

4.5 31 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
4 raciones

Nguyên liệu

Aliño
  • 70 g de aceite de oliva virgen extra
  • 30 g de vinagre de jerez
  • 1 pellizco de sal
  • 15 g de caramelo líquido
Ensalada
  • 250 g de filete de pechuga de pollo sin piel
  • 2 cucharadas de caramelo líquido
  • 300 g de agua
  • 150 g de espinacas baby frescas
  • 200 g de melón en dados o bolas
  • 1 - 2 cucharadas de semillas de sésamo (không bắt buộc)

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 ración

Chất đạm 15.7 g
Calo 1083 kJ / 298 kcal
Chất béo 21.5 g
Chất xơ 1.8 g
Carbohydrate 9.9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả