Pescada no forno

Pescada no forno

3.1 8 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 50 phút
6 doses

Nguyên liệu

  • Azeite q.b. p/ untar
  • sal
    3 c. chá de
  • pimenta
    2 pitadas de
  • lombos de pescada cortados em pedaços
    1800 g
  • limão (raspa e sumo)
    1
  • água
    800 g
  • espinha de pescada (300 g aprox.)
    1
  • salsa
    10 g
  • talo de aipo
    100 g
  • alho-francês só a parte mais escura, cortada em pedaços
    100 g
  • coentros
    15 g
  • farinha
    60 g
  • manteiga
    30 g
  • noz-moscada
    1 pitada de

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 1370.4 mg
Chất đạm 62.2 g
Calo 1568.4 kJ / 374.9 kcal
Chất béo 7.1 g
Chất xơ 2.3 g
Chất béo bão hòa 3 g
Carbohydrate 13.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả