
Thiết bị & Phụ kiện
Arroz criollo
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 45 phút
6 raciones
Nguyên liệu
-
de cebolla150 g
-
de pimiento verde70 g
-
de zanahoria100 g
-
dientes de ajo3
-
de aceite de girasol75 g
-
de carne de ternera (sin nervios, cortada en dados de 3x3 cm)250 - 300 g
-
de tomate frito estilo casero200 g
-
de patata pelada (cortada en dados de 2x2 cm)120 g
-
de batata pelada (cortada en dados de 2x2 cm)120 g
-
de pulpa de calabaza en dados de 2x2 cm120 g
-
de calabacín sin pelar (cortado en dados de 2x2 cm)80 g
-
mazorca de maíz cortada en 3-4 trozos½
-
pastilla de caldo de carne (para 0,5 l.)1
-
de orégano seco1 cucharadita
-
de pimentón dulce1 cucharadita
-
pimienta de Cayena seca entera (không bắt buộc)1
-
de agua600 g
-
de arroz de grano redondo200 g
Dinh dưỡng trên 1 ración
Calo
378 kcal /
1581 kJ
Chất đạm
12.99 g
Chất béo
17.62 g
Carbohydrate
41.93 g
Chất xơ
4.26 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong

Arroces
9 Công thức
Mexico
Mexico

Especial arroces
9 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha