Griechischer Bauernsalat

Griechischer Bauernsalat

4.4 1.0K đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 20 phút
4 Portionen

Nguyên liệu

  • Salatgurke Bio (ca. 450 g), längs geviertelt, entkernt, in Stücken
    1
  • rote Paprika in Stücken
    1
  • grüne Paprika in Stücken
    1
  • Tomaten geviertelt, entkernt
    250 g
  • rote Zwiebel halbiert
    1
  • Petersilie abgezupft
    6 Stängel
  • Knoblauchzehe klein
    1
  • Zitronensaft
    20 g
  • Rotweinessig
    1 EL
  • Olivenöl
    40 g
  • Salz
    ½ TL
  • Pfeffer
    4 Prisen
  • Oregano, getrocknet
    1 TL
  • Chiliflocken
    2 Prisen
  • Feta in Würfeln
    200 g
  • Oliven, schwarz, entsteint
    100 g

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 Portion

Natri 943 mg
Chất đạm 10 g
Calo 1274 kJ / 304 kcal
Chất béo 24 g
Chất xơ 3.9 g
Chất béo bão hòa 9 g
Carbohydrate 16 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả