Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Mapo-Tofu (麻婆豆腐)

Mapo-Tofu (麻婆豆腐)
3.3 85 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 20 phút
4 Portionen
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • Frühlingszwiebeln 1½ in Stücken und ½ in feinen Ringen, zum Bestreuen
    2
  • Knoblauchzehen
    3
  • neutrales Öl
    10 g
  • Tofu, fest in Würfeln (ca. 1,5 cm)
    600 g
  • Austernsauce
    20 g
  • scharfe Bohnenpaste (siehe Tipp)
    40 g
  • Sesamöl, geröstet
    1 TL

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Chất đạm 13 g
Calo 741 kJ / 177 kcal
Chất béo 11 g
Chất xơ 1 g
Carbohydrate 6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Grüße aus dem Land des Lächelns 68 Công thức
Đức

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Böhmische Knödel

4.2(910)

1h 30 phút

Kartoffelklöße

4.3(963)

25h

Dill-Essig-Gurken

4.3(30)

336h

Gaji Namul (Gedünstete Aubergine)

4.3(214)

45 phút

Laugenknödel mit Käsekern

4.7(223)

1h

Gemüsenudeln mit Lachssauce

4.1(279)

40 phút

Kartoffelsalat Ägäis

4.3(129)

50 phút

Gemüsespaghetti mit Sesam-Erdnuss-Sauce

4.5(990)

40 phút

Spätzle

4.7(2.4K)

30 phút

Erbsen-Minz-Stampf

4.3(102)

30 phút

Haselnuss-Crunch mit Lauchzwiebeln

4.4(15)

20 phút

Möhren-Erbsen-Gemüse

4.4(1.1K)

35 phút

 Hiển thị tất cả