Sesam-Tomaten-Chutney

Sesam-Tomaten-Chutney

3.9 7 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
550 g

Nguyên liệu

Chutney
  • Sesam
    30 g
  • Erdnussöl
    30 g
  • Zwiebeln geviertelt
    150 g
  • Chilipulver
    ½ TL
  • Kurkuma, gemahlen
    ½ TL
  • Asafoetida (siehe Tipp)
    1 Msp.
  • Tomaten geviertelt
    400 g
  • Kichererbsen geschält, halbiert, gewaschen (Chana Dal), siehe Tipp
    20 g
Gewürzöl und Fertigstellung
  • Erdnussöl
    1 TL
  • schwarze Senfkörner
    ½ TL
  • rote Chilischote, frisch halbiert, entkernt, fein geschnitten
    1

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 100 g

Chất đạm 2 g
Calo 618 kJ / 147 kcal
Chất béo 12 g
Carbohydrate 7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả