Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Falafel v pita chlebu (r’gaif) s omáčkou tahini

Falafel v pita chlebu (r’gaif) s omáčkou tahini
2.6 5 đánh giá
chuẩn bị 1h
Toàn bộ 1h 25 phút
4 porce
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Tahini
  • 2 stroužky česneku
  • 3 snítky čerstvé plocholisté petrželky pouze listy
  • 150 gramů tahini
  • 130 gramů vody
  • 1 polévková lžíce citrónové šťávy
  • ¾ - 1 čajová lžička soli podle chuti
  • ½ - ¾ čajové lžičky mletého kmínu podle chuti
R’gaif chléb
  • 180 gramů vody
  • 20 gramů čerstvého droždí
    1 vrchovatá čajová lžička instantního droždí, (10 g)
  • 260 gramů hladká mouka plus na podsypání
  • ½ čajové lžičky soli
  • olej na potření
Falafel kuličky
  • 4 jarní cibulky na kousky
  • 4 stroužky česneku
  • 5 gramů petržele, čerstvé
  • 4 snítky čerstvé máty pouze lístky
  • ½ červené chilli papričky, jakéhokoliv druhu napůl, odstraněná semínka
  • 1 čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
  • 720 gramů bílé cizrny, konzervované scezené
  • 1 čajová lžička soli
  • 1 čajová lžička mletého kmínu
  • 1 čajová lžička mletého koriandru
Dokončení
  • 400 gramů hladká mouka plus na podsypání
  • olej na smažení

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 porce

Chất đạm 42 g
Calo 53679 kJ / 1282 kcal
Chất béo 42 g
Chất xơ 18 g
Carbohydrate 177 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Maroko 10 Công thức
Cộng hòa Séc

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả
Ovesné kuličky s arašídovým máslem

Ovesné kuličky s arašídovým máslem

5.0(2)

30 phút

Dubajská čokoláda

Dubajská čokoláda

4.5(30)

1h 20 phút

Party tortilly

Party tortilly

4.6(55)

2h 45 phút

Pikantní bylinkové ořechy

Pikantní bylinkové ořechy

4.9(32)

40 phút

Pizza rolky

Pizza rolky

4.4(41)

1h 45 phút

Halloweenské mléčné bulky

Halloweenské mléčné bulky

4.5(2)

5h

Arašídové krekry

Arašídové krekry

5.0(1)

35 phút

Toustové rolky s arašídovým máslem a restovanými jablky

Toustové rolky s arašídovým máslem a restovanými jablky

5.0(2)

25 phút

Čokoládovo-arašídové proteinové bomby

Čokoládovo-arašídové proteinové bomby

5.0(4)

50 phút

Sendvič s frittatou, kozím sýrem a čatním z červené cibule

Sendvič s frittatou, kozím sýrem a čatním z červené cibule

5.0(2)

1h 15 phút

Mini burgery

Mini burgery

5.0(3)

2h 40 phút

Wrapy s hráškovým hummusem s fetou a cherry rajčaty

Wrapy s hráškovým hummusem s fetou a cherry rajčaty

4.0(3)

10 phút

 Hiển thị tất cả