Thiết bị & Phụ kiện
Falafel in Square Flatbread (R’gaif Bread) with Tahini Sauce
chuẩn bị 1h
Toàn bộ 1h 25 phút
4 portions
Nguyên liệu
Tahini Sauce
-
garlic cloves2
-
fresh flat-leaf parsley leaves only3 sprigs
-
tahini150 g
-
water130 g
-
lemon juice1 Tbsp
-
fine sea salt to taste¾ - 1 tsp
-
ground cumin to taste½ - ¾ tsp
R’gaif Bread
-
water180 g
-
1 heaped tsp dried instant yeast, (10 g)fresh yeast crumbled20 g
-
strong white bread flour plus extra for dusting260 g
-
fine sea salt½ tsp
-
oil for greasing
Falafel
-
spring onions cut in pieces4
-
garlic cloves4
-
fresh parsley5 grams
-
fresh mint leaves only4 sprigs
-
fresh red chilli deseeded½
-
baking powder1 tsp
-
tinned chickpeas drained720 g
-
fine sea salt1 tsp
-
ground cumin1 tsp
-
ground coriander1 tsp
Finalising R’gaif Bread and Falafel
-
strong white bread flour plus extra for dusting400 g
-
oil for frying
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
42 g
Calo
53679 kJ /
1282 kcal
Chất béo
42 g
Chất xơ
18 g
Carbohydrate
177 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Moroccan Flavours
10 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảMini Hamburgers
4h 5 phút
Spiced Herbed Nuts
40 phút
Houmous and Grilled Vegetable Wraps
30 phút
Chocolate-filled Cinnamon Pretzel Bites
1h 50 phút
Hidden Veg Sausage Rolls
3h 45 phút
Dubai Chocolate Bar
1h 20 phút
Tikka Masala Wraps
40 phút
Veggie Rolls
45 phút
Gluten-free Gingerbread Biscuits
1h 30 phút
Black Bean Houmous with Maize Chips
1h 15 phút
Carrot Cake Energy Balls
15 phút
Multi-seed Cocoa Bars
50 phút