Falafel in Square Flatbread (R’gaif Bread) with Tahini Sauce
TM6 TM5

Falafel in Square Flatbread (R’gaif Bread) with Tahini Sauce

3.0 (7 đánh giá)

Nguyên liệu

Tahini Sauce

  • 2 garlic cloves
  • 3 sprigs fresh flat-leaf parsley, leaves only
  • 150 g tahini
  • 130 g water
  • 1 Tbsp lemon juice
  • ¾ - 1 tsp fine sea salt, to taste
  • ½ - ¾ tsp ground cumin, to taste

R’gaif Bread

  • 180 g water
  • 20 g fresh yeast, crumbled
    hoặc 1 heaped tsp dried instant yeast (10 g)
  • 260 g strong white bread flour, plus extra for dusting
  • ½ tsp fine sea salt
  • oil, for greasing

Falafel

  • 4 spring onions, cut in pieces
  • 4 garlic cloves
  • 5 grams fresh parsley
  • 4 sprigs fresh mint, leaves only
  • ½ fresh red chilli, deseeded
  • 1 tsp baking powder
  • 720 g tinned chickpeas, drained
  • 1 tsp fine sea salt
  • 1 tsp ground cumin
  • 1 tsp ground coriander

Finalising R’gaif Bread and Falafel

  • 400 g strong white bread flour, plus extra for dusting
  • oil, for frying

Dinh dưỡng
trên 1 portion
Calo
53679 kJ / 1282 kcal
Chất đạm
42 g
Carbohydrate
177 g
Chất béo
42 g
Chất xơ
18 g

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả