Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

Couscous met lam en groenten
4.6 14 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 50 phút
4 porties
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • verse korianderbladeren enkel de blaadjes
    4 takjes
  • peterselie enkel de blaadjes
    4 takjes
  • ui doormidden gesneden
    120 g
  • lamsschouder in stukken (4 cm)
    500 gram
  • fijn zout
    3 theelepels
  • vers gemalen zwarte peper naar smaak
    ½ theelepel
  • olijfolie
    60 gram
  • wortelen
    150 gram
  • rapen
    80 gram
  • courgettes
    200 gram
  • couscous, medium
    300 g
  • water
    850 g
  • kaneel
    1 ½ theelepel
  • gemalen gember
    1 theelepel
  • rozijnen
    100 g
  • witte kikkererwten, uit blik uitgelekt
    260 g
  • saffraan, gemalen
    1 snuifje

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portie

Chất đạm 42 g
Calo 3527 kJ / 843 kcal
Chất béo 28 g
Carbohydrate 104 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Lekkers uit Marokko 10 Công thức
Benelux
Onze keukens bieden ons een blik op de wereld 31 Công thức
Benelux

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Gehaktbrood

4.6(14)

1h 20 phút

Kipsatés met pindasaus

4.4(8)

2h

Balletjes in Spaanse saus

4.1(21)

55 phút

Kleverige sesamkip

4.9(35)

40 phút

Rendang met Gele Kleefrijst

5.0(2)

2h 45 phút

Gehaktballetjes met Groenten

4.0(1)

20 phút

Keftedes (gehaktballen)

4.8(4)

2h 30 phút

Gehaktballen, tomatensaus en Parmezaanse polenta

4.1(13)

1h 10 phút

Gehaktbrood met spinazie-kaasvulling

4.7(30)

1h 15 phút

İzmir Köfte - Gehaktballetjes uit Izmir

4.4(15)

1h 5 phút

Kip met romige groenten saus

4.3(17)

50 phút

Puree met Andijvie, Gehaktballetjes en Vleessaus

5.0(6)

45 phút

 Hiển thị tất cả