Pastasauce aus Gemüse

4.5 130 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
4 Portionen

Nguyên liệu

  • Zwiebeln halbiert
    100 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • Olivenöl
    20 g
  • Karotten in Stücken
    60 g
  • Zucchetti halbiert, in Stücken (3cm)
    300 g
  • Champignons, frisch geviertelt
    100 g
  • gehackte Tomaten, aus der Dose
    400 g
    400 g Tomaten, frisch, gehackt
  • Wasser für die leere Tomatendose
  • Salz und etwas mehr zum Abschmecken
    ½ TL
  • schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
    ¼ TL
  • Basilikum, getrocknet
    1 TL
  • Butter
    1 TL
  • Basilikum, frisch Blätter abgezupft, gehackt
    2 Stängel
  • frische Petersilie (không bắt buộc) Blätter abgezupft, gehackt, nach Geschmack
    1 - 2 EL
  • Parmesan, gerieben (không bắt buộc)

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 Portion

Natri 317 mg
Chất đạm 3 g
Calo 446 kJ / 107 kcal
Chất béo 6 g
Chất xơ 3 g
Chất béo bão hòa 1 g
Carbohydrate 11 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả