Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Sauce aux radis
- 160 g de radis rouges, nettoyés
- 1 oignon rouge (env. 60 g), coupé en deux
- 10 g de moutarde (1 c. à café env.)
- 25 g de vinaigre de vin blanc
- 35 g d'huile d'olive
- ½ c. à café de sel fin
- 2 pincées de poivre noir, fraîchement moulu
- 15 g de câpres, saumurées, égouttées
Beignets de brocoli
- 460 g d'eau
- 500 g de brocolis, en fleurettes
- 70 g d'amandes, entières
- 30 g de farine de soja, entière, pour remplacer l'œuf
- 20 g de pain émietté, végétalien
- 30 g de flocons d'avoine
- 1 c. à café de sel fin
- ¼ c. à café de poivre noir, fraîchement moulu
- de l'huile végétale, pour la friture
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 1565 kJ / 374 kcal
- Chất đạm
- 14 g
- Carbohydrate
- 15 g
- Chất béo
- 27 g
- Chất xơ
- 9.2 g
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảPâtes aux poireaux et à l'ajvar
30 λεπτ.
Gratin de chou-fleur
55 min
Millet au poulet curry
35min
Moussaka de lentilles
2 Std. 20 Min
Légumes farcis
1ωρ. 20 λεπτ.
Soufflé au fromage express
50 λεπτ.
Pâtes au pesto à l'italienne et tomates cerises confites (végétarien)
30 λεπτ.
Risotto aux noix et tomates au four
40 Min
Omelette aux pommes de terre
30 λεπτ.
Muffins de spaghetti
55 min
Tomates soufflées à la ricotta
30 λεπτ.
Falafel et houmous de betterave rouge
20 λεπτ.