Falafel in square flatbread (r’gaif bread) with tahini sauce
TM5 TM6

Falafel in square flatbread (r’gaif bread) with tahini sauce

3.4 (5 đánh giá)

Nguyên liệu

Tahini sauce

  • 2 garlic cloves
  • 3 stalks fresh flat-leaf parsley, leaves only
  • 150 g tahini
  • 130 g water
  • 1 tbsp lemon juice
  • ¾ - 1 tsp salt, to taste
  • ½ - ¾ tsp ground cumin, to taste

R’gaif bread

  • 180 g water
  • 20 g fresh yeast
    hoặc 1 heaped tsp dried instant yeast (10 g)
  • 260 g plain flour, plus extra for dusting
  • ½ tsp salt
  • oil, for greasing

Falafel

  • 4 spring onions, cut in pieces
  • 4 garlic cloves
  • 5 g fresh parsley
  • 4 stalks fresh mint, leaves only
  • ½ fresh red chilli, cut in halves and deseeded
  • 1 tsp baking powder
  • 720 g canned chickpeas, drained
  • 1 tsp salt
  • 1 tsp ground cumin
  • 1 tsp ground coriander

Finalising R’gaif bread and falafel

  • 400 g plain flour, plus extra for dusting
  • oil, for frying

Dinh dưỡng
trên 1 portion
Calo
53679 kJ / 1282 kcal
Chất đạm
42 g
Carbohydrate
177 g
Chất béo
42 g
Chất xơ
18 g

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả