Thiết bị & Phụ kiện
Zuppa di pesce con latte di cocco e curry
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
4 porzioni
Nguyên liệu
-
1 cipolla tagliata a metà
-
400 g di carote a pezzi
-
20 g di olio vegetale
-
100 g di porri tagliati a rondelle (1 cm)
-
3 cucchiaini di curry in polvere dolce
-
100 g di acqua
-
400 g di latte di cocco
-
1 cucchiaino di sale
-
½ cucchiaino di pepe nero macinato fresco
-
500 g di filetti di pesce bianco, senza pelle (es. Merluzzo o pollock) , a pezzi (2-3 cm)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Chất đạm
25 g
Calo
1490 kJ /
359 kcal
Chất béo
23 g
Chất xơ
4.1 g
Carbohydrate
11 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Facile e veloce
10 Công thức
Thụy Sĩ
Thụy Sĩ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảLasagne di zucchine e merluzzo
1h
Salmone all'arancia con couscous di broccoli
25 phút
Gamberi in agrodolce
40 phút
Pesce al vapore con verdure miste
1h 20 phút
Polpetti affogati
45 phút
Hamburger di salmone
25 phút
Orata in crosta di sale
35 phút
Laksa – zuppa di noodle malese con salmone e gamberi
50 phút
Spaghetti al tonno
Không có đánh giá
Tom Yum tailandese
Không có đánh giá
Babka salata al salmone affumicato
4h
Salmone con quinoa e pompelmo
35 phút