Thiết bị & Phụ kiện
Volkorenpasta met garnalen en crème van kikkererwten
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
2 porties
Nguyên liệu
-
1 teentje knoflooksjalotten20 g
-
verse rozemarijn gewassen en gedroogde naaldjes1 takje
-
extra vergine olijfolie plus extra naar believen30 g
-
wortelen in stukken (3-4 cm)20 g
-
selder in stukken (3-4 cm)20 g
-
witte kikkererwten, uit blik uitgelekt180 g
-
water200 g
-
fijn zout½ tl
-
volkorenpasta, gedroogd, het type fusilli of ander type volkorenpasta (bv. macaroni, penne etc.)100 g
-
gepelde garnalen (không bắt buộc) vers60 g
-
extra vergine olijfolie
-
vers gemalen zwarte peper (không bắt buộc)2 snuifjes
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portie
Chất đạm
18 g
Calo
1987 kJ /
475 kcal
Chất béo
24 g
Chất xơ
9 g
Carbohydrate
50 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Power Food
10 Công thức
Benelux
Benelux
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPasta met crème van pistache
30 phút
Japanse Ramen Noedelsoep
1h 40 phút
Volkoren Spaghetti met Avocadosaus en Vegan 'Parmezaanse Kaas'
Không có đánh giá
Teriyaki Tempeh en Groenten met Rijst
Không có đánh giá
Nasi Goreng
40 phút
Spaghetti met knoflook, olijfolie en chili
30 phút
Pad Thai
45 phút
Zalm met rijst en champignons
30 phút
Rijst met kip en champignons
30 phút
Rijst met Asperges, Broccoli en Champignons
30 phút
Lasagne Bolognese met Verse Spinazie Pasta
3h
Romige pasta met kip en broccoli
30 phút