Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Omelette aux blancs d'oeufs

Omelette aux blancs d'oeufs
4.0 17 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
2 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 150 g blanc d'œuf (5 blancs d'oeufs )
  • 30 g d'oignons de printemps en fines tranches
  • 50 g de courgettes en fines tranches (2-3 mm)
  • 50 g de tomates en fines tranches (2-3 mm)
  • ½ c. à café de sel fin
  • 1 c. à café d'huile d'olive extra vierge
  • 500 g d'eau
  • 50 g de bresaola en tranches
    50 g de "Bündner Fleisch" Suisse, en tranches

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 17 g
Calo 431 kJ / 103 kcal
Chất béo 3 g
Chất xơ 17 g
Carbohydrate 2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Tout vitalité 10 Công thức
Benelux
Tout vitalité 10 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Œufs enrobés de falafel et sauce au yaourt

4.3(4)

50 phút

Burgers aux brocolis et sauce aux radis

4.1(13)

1h

Salade de chou rouge, carottes et feta

4.3(33)

15 phút

Brocoli et pommes de terre à la sauce au bleu

4.5(51)

45 phút

Pommes de terre, chou-fleur et sauce hollandaise pour une grande tablée

Không có đánh giá

Tarte au gruyère

4.8(116)

50 phút

Rigatoni et sauce aux poivrons

4.3(182)

30 phút

Moussaka de lentilles

4.7(82)

2h 20 phút

Risottata Mafaldine avec sauce crémeuse aux champignons et à la tomate

4.8(137)

30 phút

Lasagnes aux lentilles

4.8(85)

1h 15 phút

Tumbet (gratin de légumes à la majorquine)

4.7(115)

1h 15 phút

Croustade aux champignons

4.3(405)

1h 15 phút

 Hiển thị tất cả