Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Omelette aux blancs d'oeufs

Omelette aux blancs d'oeufs
4.0 15 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
2 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 150 g blanc d'œuf (5 blancs d'oeufs )
  • 30 g d'oignons de printemps en fines tranches
  • 50 g de courgettes en fines tranches (2-3 mm)
  • 50 g de tomates en fines tranches (2-3 mm)
  • ½ c. à café de sel fin
  • 1 c. à café d'huile d'olive extra vierge
  • 500 g d'eau
  • 50 g de bresaola en tranches
    50 g de "Bündner Fleisch" Suisse, en tranches

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 17 g
Calo 431 kJ / 103 kcal
Chất béo 3 g
Chất xơ 17 g
Carbohydrate 2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Tout vitalité 10 Công thức
Benelux
Tout vitalité 10 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Spätzlis au fromage

4.5(15)

1h 10min

Croustade aux champignons

4.0(22)

1h 40min

Salade grecque de brocoli au pesto de roquette et citron

4.8(4)

30min

Purée Parmentier nature

4.5(85)

55min

Gratin de chou-fleur

4.8(72)

55min

Courge poivrée farcie faible en glucides

Nenhuma avaliação

Ragoût de cacahuètes d'Afrique de l'Ouest

Nenhuma avaliação

Soupe de Nouilles Vietnamienne

Nenhuma avaliação

Kebab aux Légumes

Nenhuma avaliação

Toast aux Champignons avec Miso et Yaourt au Tahini

Nenhuma avaliação

Granola à la cardamome et à l'orange

Nenhuma avaliação

Soupe de légumes aux gnocchi

3.8(4)

30min

 Hiển thị tất cả