Pasta integrale con crema di ceci e gamberetti

Pasta integrale con crema di ceci e gamberetti

4.4 8 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
2 porzioni

Nguyên liệu

  • 20 g di scalogno
    1 spicchio di aglio
  • 1 rametto di rosmarino lavato ed asciugato
  • 30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
  • 20 g di carota tagliata a pezzi (3-4 cm)
  • 20 g di sedano tagliato a pezzi (3-4 cm)
  • 180 g di ceci bianchi, in scatola
  • 200 g di acqua
  • ½ cucchiaino di sale
  • 100 g di pasta integrale corta (es. maccheroni, penne, ecc...)
  • 60 g di gamberetti (không bắt buộc) freschi, pelati
  • olio extravergine di oliva
  • 2 pizzichi di pepe nero macinato fresco (không bắt buộc)

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 18 g
Calo 1987 kJ / 475 kcal
Chất béo 24 g
Chất xơ 9 g
Carbohydrate 50 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả