Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Noodles con verdure

Noodles con verdure
4.6 20 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Condimento di verdure
  • 2 spicchi di aglio pelati e schiacciati
  • 30 g di olio di oliva
  • 200 g di zucchine non pelate, tagliate alla julienne (lunghezza 5 cm)
  • 150 g di carote tagliate alle julienne (lunghezza 5 cm)
  • 1 gambo di sedano (circa 50 g), a fette
  • 40 g di cipolla tagliata a spicchi
  • 200 g di funghi, freschi (in base alla stagione), tagliati a fette
  • 50 g di porro tagliato a fette
  • 1 pizzico di sale
  • 30 g di salsa di soia
Noodles
  • 1000 g di acqua
  • 1 cucchiaio di sale grosso
  • 100 g di vermicelli cinesi (glass noodles)
  • 100 - 150 g di germogli di soia freschi

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 5.5 g
Calo 618 kJ / 148 kcal
Chất béo 8.5 g
Chất xơ 3.8 g
Carbohydrate 12.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Meno di 400 calorie 10 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Rigatoni al pesto di zucca e funghi porcini

4.7(3)

40min

Lasagne classiche

4.5(2)

1h 10min

Pennette allo zafferano e gamberetti

4.5(22)

40min

Spaghetti aglio, olio e peperoncino

4.3(74)

30min

Spaghettini aglio, olio e pomodorini

4.7(61)

25min

Linguine integrali con pesto di zucchine e menta

4.7(3)

50min

Riso con pollo e verdure

4.6(7)

30min

Sformato di pasta

4.0(13)

50min

Risotto zucca e pancetta

4.2(49)

25min

Bowl Chili sin Carne

Ninguna valoración

Caserecce con cime di rapa e salsiccia

4.0(1)

50min

Pasta con pomodori e feta

4.7(3)

50min

 Hiển thị tất cả