Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Noodles con verdure

Noodles con verdure
4.6 18 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Condimento di verdure
  • 2 spicchi di aglio pelati e schiacciati
  • 30 g di olio di oliva
  • 200 g di zucchine non pelate, tagliate alla julienne (lunghezza 5 cm)
  • 150 g di carote tagliate alle julienne (lunghezza 5 cm)
  • 1 gambo di sedano (circa 50 g), a fette
  • 40 g di cipolla tagliata a spicchi
  • 200 g di funghi, freschi (in base alla stagione), tagliati a fette
  • 50 g di porro tagliato a fette
  • 1 pizzico di sale
  • 30 g di salsa di soia
Noodles
  • 1000 g di acqua
  • 1 cucchiaio di sale grosso
  • 100 g di vermicelli cinesi (glass noodles)
  • 100 - 150 g di germogli di soia freschi

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 5.5 g
Calo 618 kJ / 148 kcal
Chất béo 8.5 g
Chất xơ 3.8 g
Carbohydrate 12.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Meno di 400 calorie 10 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Lasagne verdi

4.7(18)

1 Std. 15 Min

Risotto alla parmigiana

4.6(36)

30 Min

Tortelloni con pesto di nocciole

5.0(2)

20 Min

Riso con pollo e verdure

4.5(6)

30 Min

Risotto con carote e endivia belga

4.0(5)

40 Min

Lasagne ratatouille con pesto di pomodori

Keine Bewertungen

Spaghetti integrali con salsa di avocado e 'parmigiano' vegano

5.0(2)

40 Min

Penne cremose con pollo e pomodori secchi

Keine Bewertungen

Low Meat Cannelloni con bietole

4.5(2)

1 Std. 30 Min

Linguine integrali con pesto di zucchine e menta

Keine Bewertungen

Spaghetti alla checca

Keine Bewertungen

Spaghetti alla nerano

4.7(3)

30 Min

 Hiển thị tất cả