Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 1 mango maduro grande pelado, sin hueso y cortado en trozos
- 10 g de edulcorante en polvo
- 500 g de yogur natural desnatado
- 20 g de zumo de lima
- 6 - 8 ramitas de menta fresca (solo las hojas) y reserve 6 brotes para decorar
- Dinh dưỡng
- trên 1 ración
- Calo
- 221 kJ / 53 kcal
- Chất đạm
- 3.7 g
- Carbohydrate
- 8.65 g
- Chất béo
- 0.35 g
- Chất xơ
- 0.75 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Macarons
2h 30 min.
Helado de plátano y zarzamoras
10 Min
Yemas
4h 20 min.
Crêpes rellenos de crema dulce de queso
1h 10min
Tarta de frixuelos y arroz con leche
2h
Pizza de crema de cacao y fruta
1h
Tocino de cielo
4h 30 min.
Milhojas al limón con frutas del bosque
1h
Tarta marmolada de fresa y mascarpone
4h 40 min.
Helado mantecado de matcha
4h 20 min.
Tarta helada de nata con praliné de almendras
4h 15 min.
Pastelitos de manzana y canela
1 Std. 40 Min