Στήθος πάπιας με σάλτσα πορτοκαλιού-τζίντζερ, πουρέ πατάτας και φασολάκια

Στήθος πάπιας με σάλτσα πορτοκαλιού-τζίντζερ, πουρέ πατάτας και φασολάκια

3.6 5 đánh giá
chuẩn bị 35 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
2 μερίδες

Nguyên liệu

  • κρεμμυδάκια εσαλότ κομμένα στη μέση
    40 γρ.
  • σκελίδα σκόρδο
    1
  • φρέσκο τζίντζερ (πιπερόριζα), καθαρισμένο, σε λεπτές φέτες (2 χλστ.)
    20 γρ.
  • μαρμελάδα από πορτοκάλια Σεβίλλης
    60 γρ.
    60 γρ. μαρμελάδα πορτοκάλι
  • φρέσκα φύλλα θυμαριού
    1 πρέζα
  • ελαιόλαδο
    20 γρ.
  • βαλσαμικό ξίδι
    20 γρ.
    20 γρ. ξίδι sherry
  • κρασί Πόρτο
    50 γρ.
  • νερό
    550 γρ.
  • αλάτι
    1 κ.γλ.
  • φρεσκοαλεσμένο μαύρο πιπέρι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
    ¼ κ.γλ.
  • στήθη πάπιας, χωρίς πέτσα, χωρίς κόκαλο (περίπου 150-200 γρ. το καθένα) (βλ. συμβουλή)
    2
  • πατάτες καθαρισμένες, κομμένες σε μικρά κομμάτια (1 εκ.)
    350 γρ.
  • αλεσμένη γλυκιά πάπρικα
    ½ κ.γλ.
  • βούτυρο
    30 γρ.
  • γάλα
    120 γρ.
  • φρεσκοαλεσμένο μαύρο πιπέρι ή λιγότερο ή περισσότερο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
    ¼ κ.γλ.
  • φρέσκα φασολάκια σε κομμάτια (2 εκ.), αν χρειάζεται
    120 - 150 γρ.

Độ khó

trung bình


Dinh dưỡng trên 1 μερίδα

Chất đạm 43 g
Calo 3136 kJ / 750 kcal
Chất béo 33 g
Chất xơ 4.4 g
Carbohydrate 60 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả