Thiết bị & Phụ kiện
Πέννες με μύδια
chuẩn bị 35 phút
Toàn bộ 1h 5 phút
4 μερίδες
Nguyên liệu
-
4 - 5 κλωνάρια φρέσκο κόλιανδρο, μόνο τα φύλλαφρέσκο πλατύφυλλο μαϊντανό μόνο τα φύλλα4 - 5 κλωνάρια
-
νερό και λίγο ακόμα αν χρειαστεί250 γρ.
-
φρέσκα μύδια που έχετε τρίψει καλά τα όστρακά τους για να καθαρίσουν και έχετε αφαιρέσει το “μουστάκι” τους1000 γρ.
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο και λίγο ακόμα για το σερβίρισμα30 γρ.
-
κρεμμυδάκια εσαλότ κομμένα στη μέση30 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο3
-
½ κ.γλ. νιφάδες πιπεριάς τσίλι, μικρή, χωρίς τους σπόρουςφρέσκια κόκκινη πιπεριά τσίλι (không bắt buộc) μικρή, χωρίς τους σπόρους1
-
λευκό ξηρό κρασί (không bắt buộc)50 γρ.
-
ντοματίνια κομμένα στη μέση120 γρ.
-
πάστα ντομάτας (συμπυκνωμένη)40 - 50 γρ.
-
αλάτι1 πρέζα
-
ζυμαρικά πέννες ή παρόμοια μικρά αποξηραμένα ζυμαρικά350 γρ.
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 μερίδα
Chất đạm
17 g
Calo
2011 kJ /
480 kcal
Chất béo
15 g
Chất xơ
5.5 g
Carbohydrate
65 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Γευστικά Γεύματα σε 4 επίπεδα
72 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảΛαζάνια μπολονέζ με φρέσκα ζυμαρικά από σπανάκι
3h
Ζυμαρικά με κοτόπουλο, μπρόκολο και κρέμα
30 phút
Ριζότο ντομάτας
30 phút
Αφέλια
5h
Κανελόνια με κιμά στον ατμό
1h 30 phút
Σπαγγέτι με σάλτσα ντομάτας και ελιές
35 phút
Ρύζι με σολομό και μανιτάρια
30 phút
Σπαγγέτι με ντομάτες και μανιτάρια
25 phút
Ρύζι με σπαράγγια, μπρόκολο και μανιτάρια
Không có đánh giá
Ιαπωνική σούπα με νουντλς ράμεν
Không có đánh giá
Ριζότο με κοτόπουλο και μανιτάρια
30 phút
Βράσιμο ζυμαρικών
Không có đánh giá