Thiết bị & Phụ kiện
Penne with mussels
chuẩn bị 35 phút
Toàn bộ 1h 5 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
4 - 5 sprigs fresh coriander, leaves onlyfresh flat-leaf parsley leaves only4 - 5 sprigs
-
water plus extra as needed250 g
-
fresh mussels shells scrubbed and debearded1000 g
-
eschalots cut into halves30 g
-
garlic cloves3
-
½ tsp dried chilli flakesfresh red chilli (không bắt buộc) small, deseeded if preferred1
-
extra virgin olive oil30 g
-
dry white wine (không bắt buộc)50 g
-
cherry tomatoes cut into halves120 g
-
tomato paste40 - 50 g
-
salt1 pinch
-
penne pasta or similar short dried pasta350 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
17 g
Calo
2011 kJ /
480 kcal
Chất béo
15 g
Chất xơ
5.5 g
Carbohydrate
65 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Fabulous Flavour on Every Level
72 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCacio e Pepe pici
Không có đánh giá
Hainanese chicken rice with vegetable soup and steamed egg
1h 25 phút
Pasta alla puttanesca
35 phút
Prawn yakisoba (TM6 only)
35 phút
Chilli mussels with risoni
35 phút
Mushroom and bacon pasta
30 phút
Creamy tomato and feta pasta
35 phút
Silverbeet and mushroom pasta (TM6)
30 phút
Nasi tomato (tomato rice)
40 phút
Lemon-flavored zucchini and spring onion risotto
40 phút
Chilli chicken and greens in coconut broth
50 phút
One pot pasta with chorizo (open bowl)
35 phút