Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Tabulé de lentejas
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 10 phút
4 raciones
Nguyên liệu
-
400 g de lentejas cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas
-
2 dientes de ajo
-
25 g perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
15 g de menta fresca (hojas y parte del tallo)
-
10 g cebollino fresco picado
-
50 g zumo de limón
-
50 g de aceite de oliva
-
150 g de pimiento rojo (en trozos de 3-4 cm)
-
100 g de pimiento verde (en trozos de 3-4 cm)
-
300 g de cebolleta (en cuartos)
-
400 g de tomate maduro (en cuartos)
-
100 g de aceitunas negras sin hueso
-
½ cucharadita de comino molido
-
½ cucharadita de pimienta molida
-
1 cucharadita de sal
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Chất đạm
9.6 g
Calo
1356 kJ /
324 kcal
Chất béo
20.7 g
Chất xơ
10 g
Carbohydrate
24.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
En 30 minutos
81 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Brazo de gitano de gambas y salmón
12h 40 phút
Pudin de bonito y piquillos
5h 10 phút
Rollo de queso con nueces y fruta deshidratada
1h
Bolitas de queso con confitura de pimientos
40 phút
Tosta de surimi y atún
10 phút
Canapés de pan negro y salmón
3h
Pimientos del piquillo rellenos
15 phút
Pastel de atún
4h 55 phút
Pionono de Navidad
2h
Turrón de foie, cebolla frita y mango
3h 15 phút
Almejas a la marinera
30 phút
Salpicón de marisco
20 phút