Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Thermomix® TM31
Tương thích
Lulas com cuscuz e espinafres
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 50 phút
6 doses
Nguyên liệu
-
cuscuz450 g
-
hortelã só as folhas2 pés de
-
azeite60 g
-
dente de alho4
-
espinafres picados descongelados100 g
-
água450 g
-
sal1 c. chá de
-
chouriço s/ pele cortado em tiras100 g
-
lulas cortadas em tiras500 g
-
pimento vermelho cortado em tiras150 g
-
mel20 g
-
vinagre de vinho tinto20 g
-
queijo feta esfarelado100 g
-
Cebolinho picado q.b. p/ guarnecer
-
Sumo de limão q.b. p/ regar
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Chất đạm
29 g
Calo
0 kJ /
573 kcal
Chất béo
25 g
Chất xơ
0 g
Carbohydrate
57 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Revista Junho 2017
30 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Filetes com molho de mostarda com batatinhas novas e ovos escalfados
50 Min
Lulas com molho aurora
45 Min
Arroz de peixe com espinafres e limão
30 Min
Dourada ao vapor com salada de batata
35 Min
Bacalhau à Brás
30 Min
Canelones de salmão
1 Std.
Arroz de marisco
1 Std. 25 Min
Feijoada de polvo
1 Std. 30 Min
Curgetes recheadas com atum
1 Std.
Salmão com arroz de coentros
25 Min
Pescada cozida com cebolada de cogumelos
40 Min
Empadão de peixe
1 Std. 15 Min