Thiết bị & Phụ kiện
Couscous-Kräuter-Salat
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
4 Portionen
Nguyên liệu
-
Couscous100 g
-
Olivenöl6 EL
-
Salz10 Prisen
-
Wasser kochend heiß200 g
-
Staudensellerie in Stücken (2 cm)80 g
-
Salatgurke geschält, längs geviertelt und entkernt, in Stücken250 g
-
Frühlingszwiebeln in Stücken (2 cm)1 Bund
-
Petersilie abgezupft5 Stängel
-
Kerbel abgezupft15 Stängel
-
Dill abgezupft4 Stängel
-
Zitronensaft25 g
-
Pfeffer4 Prisen
-
Cranberrys, getrocknet60 g
-
Cashewkern geröstet, gesalzen50 g
-
Joghurt, 3,5% Fett200 g
-
Harissa-Paste1 - 2 TL
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Chất đạm
8 g
Calo
1738 kJ /
415 kcal
Chất béo
23 g
Carbohydrate
40 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
ESSEN & TRINKEN – Sonderheft 1/2017
90 Công thức
Đức
Đức
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảEzogelin Çorbası - Rote Linsensuppe
1h 5 phút
Frühstücks-Omelette
35 phút
Vegane Albóndigas
45 phút
Deftiger Kartoffelsalat
2h
Frische Tomatensuppe
30 phút
Buchweizen-Gemüse-Topf
40 phút
Bulgur-Salat mit Rucola, Pfirsich und Avocado
35 phút
Süßkartoffel-Sonnenweizen mit Feta
1h
Kokos-Kohl-Suppe
35 phút
Brokkoli-Käse-Suppe mit Croûtons
1h
Blumenkohlsalat mit Hähnchen
50 phút
Fenchelsalat mit bunten Tomaten
10 phút