Smoothie

Smoothie

5.0 10 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 5 phút

4 pahare

Nguyên liệu

fructe proaspete, diferite tăiate bucăți dacă e nevoie
350 - 450 g
suc de fructe, orice fel (ex. mere, portocale, grapefruit, ananas, merișoare)
200 - 300 g
200 - 300 g apă
cuburi de gheață
50 g
zeamă de lămâie (không bắt buộc)
20 - 30 g
zahăr (không bắt buộc)
1 lingură

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 pahar

Chất đạm 1 g

Calo 344 kJ / 82 kcal

Chất béo 0 g

Chất xơ 1.9 g

Carbohydrate 18 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Noul rețetar de bază 174 Công thức
Quốc tế

Rețetar de bază 158 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Smoothie verde

10 phút

Milkshake de căpșune

5 phút

Shake proteic cu cafea

5 phút

Mojito de fructe de pădure, fără alcool

5 phút

Granita de castravete cu gin

45 phút

Kiwi Sour

10 phút

Băutură aromată de migdale

Không có đánh giá

Cocktail G&T

Không có đánh giá

Aperol® Spritz

Không có đánh giá

Cocktail cu litchi

Không có đánh giá

Mocktail Chai Vanilla

Không có đánh giá

Cocktail Snowdrop

Không có đánh giá

Hiển thị tất cả