Smoothie

Smoothie

5.0 9 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 5 phút

4 pahare

Nguyên liệu

fructe proaspete, diferite tăiate bucăți dacă e nevoie
350 - 450 g
suc de fructe, orice fel (ex. mere, portocale, grapefruit, ananas, merișoare)
200 - 300 g
200 - 300 g apă
cuburi de gheață
50 g
zeamă de lămâie (không bắt buộc)
20 - 30 g
zahăr (không bắt buộc)
1 lingură

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 pahar

Chất đạm 1 g

Calo 344 kJ / 82 kcal

Chất béo 0 g

Chất xơ 1.9 g

Carbohydrate 18 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Noul rețetar de bază 174 Công thức
Quốc tế

Rețetar de bază 158 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Suc pentru imunitate cu sfeclă roșie și castravete

5 phút

Ciocolată caldă cu brandy

Không có đánh giá

Lapte de migdale vegan

8h 40 phút

Băutură de migdale

8h 40 phút

Limoncello

193h

Sirop de Lemon grass și ghimbir

Không có đánh giá

Cocktail G&T

Không có đánh giá

Aperol® Spritz

Không có đánh giá

Espresso martini

Không có đánh giá

Cocktail cu litchi

Không có đánh giá

Cocktail Snowdrop

Không có đánh giá

Punch de Crăciun, fără alcool

10 phút

Hiển thị tất cả