Smoothie

Smoothie

5.0 11 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 5 phút

4 pahare

Nguyên liệu

fructe proaspete, diferite tăiate bucăți dacă e nevoie
350 - 450 g
suc de fructe, orice fel (ex. mere, portocale, grapefruit, ananas, merișoare)
200 - 300 g
200 - 300 g apă
cuburi de gheață
50 g
zeamă de lămâie (không bắt buộc)
20 - 30 g
zahăr (không bắt buộc)
1 lingură

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 pahar

Chất đạm 1 g

Calo 344 kJ / 82 kcal

Chất béo 0 g

Chất xơ 1.9 g

Carbohydrate 18 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Noul rețetar de bază 174 Công thức
Quốc tế

Rețetar de bază 158 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Milkshake Banana Split

30 phút

Suc detoxifiant pentru ficat

5 phút

Smoothie din căpșune și iaurt de soia, cu semințe de chia și cocos

10 phút

Cappuccino Milkshake

10 phút

Suc pentru imunitate cu ghimbir și lămâie

5 phút

Smoothie anti-inflamator cu ananas și turmeric

10 phút

Milkshake de căpșune

5 phút

Milkshake cu zmeură și bezea

10 phút

Bucuria citricelor

5 phút

Suc pentru imunitate cu sfeclă roșie și castravete

5 phút

Cottontail Collins cu morcov și măr

10 phút

Mojito

5 phút

Hiển thị tất cả