Thiết bị & Phụ kiện
Supă de năut cu spanac
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
8 porții
Nguyên liệu
-
frunze de spanac proaspăt tăiat grosier, în funcție de nevoie300 g
-
năut uscat100 g
-
apă800 g
-
sare1 linguriță
-
ceapă tăiată bucăți (3 cm)200 g
-
ulei de măsline30 g
-
morcovi tăiați bucăți (3 cm)250 g
-
căței de usturoi3
-
nap (không bắt buộc) tăiat bucăți (3 cm)100 g
-
piper negru măcinat1 priză
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porție
Chất đạm
4 g
Calo
408 kJ /
98 kcal
Chất béo
5 g
Chất xơ
3.9 g
Carbohydrate
9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSupă de mazăre cu chorizo
45 phút
Supă cu pui Stroganoff
55 phút
Supă cremă de broccoli și brânză
40 phút
Supă de pui
50 phút
Supă de dovlecei cu busuioc și caju
20 phút
Supă cremă de conopidă și turmeric
50 phút
Supă de pește cu spanac
Không có đánh giá
Supă de fenicul și morcovi
35 phút
Supă vegană de ciuperci pleurotus
40 phút
Supă de ravioli cu vită
Không có đánh giá
Ciorbă de pui
45 phút
Supă de pui
25 phút