Thiết bị & Phụ kiện
Kukuruz-Pancakes mit Speck und Schwammerln
chuẩn bị 1h
Toàn bộ 1h
4 Portionen
Nguyên liệu
Kräutertopfen
-
gemischte, frische Kräuter Blättchen abgezupft, grob gehackt4 - 5 geh. EL
-
Leinöl2 EL
-
Magertopfen120 g
-
Milch70 g
-
Salz¼ TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen½ TL
-
Zitronensalzpaste, selbst gemacht (siehe Tipp)½ TL
Pancakes
-
Maismehl50 g
-
120 g Dinkel-VollkornmehlWeizen-Vollkornmehl120 g
-
Salz etwas mehr für die Schwammerl1 ½ TL
-
Backpulver1 ½ TL
-
Kurkuma, gemahlen¼ TL
-
Cayennepfeffer, gemahlen1 Msp.
-
Mais, aus der Dose abgetropft100 g
-
Feta in Stücken100 g
-
roter Paprika davon 40 g in Stücken100 g
-
Frühlingszwiebel in Ringen (1 cm)1
-
Speckwürfel80 g
-
Milch220 g
-
Ei1
-
frische Pilze (z.B. Eierschwammerl oder Champignons)300 g
-
Pfeffer, frisch gemahlen2 - 3 Prisen
-
Öl zum Braten
-
Rosmarin, frisch (không bắt buộc)4 Zweige
-
Kresse abgeschnitten1 Packung
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Chất đạm
24 g
Calo
1887 kJ /
451 kcal
Chất béo
21 g
Chất xơ
9 g
Carbohydrate
40 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBlaubeerkonfitüre
45 phút
Veganes Rührei
30 phút
Haselnussaufstrich
8h 5 phút
Dutch Baby mit Orangen-Schmand
35 phút
Granola Tropicana
1h
Eierspeis to go
30 phút
Grüner Krümel
2h
Mirabellen-Vanille-Konfitüre
35 phút
Pochierte Eier
15 phút
Schlaubox: Vollkorn-Karotten-Ecken mit Apfel-Birnen-Mus
55 phút
Heidelbeermarmelade
45 phút
Hafer-Nuss-Creme
25 phút