Thiết bị & Phụ kiện
Kipspiesjes met komijnrijst en warme groentesalade
chuẩn bị 35 phút
Toàn bộ 2h
4 porties
Nguyên liệu
Gemarineerde kipspiesjes
-
zout1 ½ tl
-
kaneelpoeder1 tl
-
zoete paprikapoeder1 tl
-
gemalen piment (zie tip)1 tl
-
kippenborstfilets ontveld, in lange reepjes (0.5 cm dik; 2 cm breed)450 g
-
kerstomaten (không bắt buộc)6 - 8
-
uien50 g
-
60 g ketchuptomatenpuree60 g
-
verse peterselie enkel de blaadjes4 - 6 takjes
-
water80 g
-
azijn20 g
Saladedressing
-
kerstomaten gehalveerd50 g
-
wijnazijn15 g
-
olijfolie20 g
-
zout½ tl
-
vers gemalen peper (không bắt buộc)1 snuifje
-
verse peterselie enkel de blaadjes2 - 3 takjes
Gestoomde kipspiesjes, komijnrijst en warme groentesalade
-
basmatirijst200 g
-
water1700 g
-
wortelen in stukken120 g
-
komijnzaden (không bắt buộc)1 tl
-
zout1 ½ tl
-
gemengde groenten (bv. paprika's, aubergines, courgettes, bloemkool, broccoli, asperges), in stukken (3 cm)600 g
-
groene slabladeren (không bắt buộc) om te serveren100 g
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 portie
Chất đạm
39 g
Calo
1801 kJ /
431 kcal
Chất béo
7 g
Chất xơ
6.8 g
Carbohydrate
48 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Overheerlijk genieten op elk niveau
72 Công thức
Benelux
Benelux
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảVitello tonnato
13h
Keftedes (gehaktballen)
2h 30 phút
Beef Wellington
10h 10 phút
Choronsaus
20 phút
Cider-Kipstoofpot
Không có đánh giá
Ossenstaart Shepherd's Pie
Không có đánh giá
Stoofpotje van Runderwang met Mosselen en Inktvis
Không có đánh giá
Sloppy Gold Rush Burgers
Không có đánh giá
Varkensburgers met Gorgonzolasaus en Marsala Peren
Không có đánh giá
Volcano Steak Burgers
Không có đánh giá
Marokkaanse Kip met Bloemkoolcouscous
25 phút
Pasta met Pecorino, Vijgen en Pancetta
25 phút