Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Glasmie met garnalen en knoflooksaus

Glasmie met garnalen en knoflooksaus
3.3 3 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 15 phút
4 porties
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • glasmie (gemaakt van mungbonen of rijst)
    200 - 250 g
  • warm water voor het weken
  • teentjes knoflook
    70 g
  • olie
    40 g
  • zout (không bắt buộc)
    ½ tl
  • gemalen witte peper
    ¼ tl
  • suiker
    35 g
  • sojasaus
    40 g
  • rijstwijn
    20 g
    20 g witte wijn
  • water
    700 g
  • rauwe middelgrote garnalen, gepeld en het darmkanaal verwijderd
    200 - 250 g
  • platte sperziebonen
    200 g
  • lente-uien in blokjes (3 mm) of gekruld (zie tip), als garnituur
    50 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portie

Chất đạm 16 g
Calo 1832 kJ / 438 kcal
Chất béo 11 g
Chất xơ 2.5 g
Carbohydrate 66 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Overheerlijk genieten op elk niveau 72 Công thức
Benelux

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Spinazierisotto met asperges

4.9(30)

40min

Macaroni met tomaat en chorizo XXL

4.4(14)

45min

Rendang met Gele Kleefrijst

5.0(2)

2h 45min

Vegan Lasagne met Linzen

4.0(1)

2h 20min

Nasi Goreng

4.0(20)

40min

Gebraden varkensvlees met rijst en paprika

5.0(2)

1h

Kimchi risotto

4.0(1)

25min

Kantonese gebakken rijst met garnalen

4.2(15)

50min

Pad Thai

4.4(8)

45min

Risotto met oesterzwam en champagne

4.7(10)

35min

Pasta met Asperges in een Saus van Spek en Room

Pas d’évaluation

Teriyaki Tempeh en Groenten met Rijst

5.0(1)

40min

 Hiển thị tất cả