Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Gewürzte Garnelen und Tintenfische

Gewürzte Garnelen und Tintenfische
4.4 59 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 15 phút
8 Portionen
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • Tintenfisch, ganz, klein (ca. 330 g), geputzt
    3
  • rohe Garnelen entdarmt
    20
  • Knoblauchzehen
    4
  • Zitronenschale Bio (ca. 5 x 2 cm), dünn abgeschält
    2 Streifen
  • Peperoni, rot halbiert, entkernt
    ½ - 1
  • Petersilie abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren
    3 Stängel
  • Koriander und etwas mehr zum Garnieren
    3 Stängel
  • Olivenöl
    40 g
  • trockener Weißwein
    2 - 3 EL
  • Paprika edelsüß
    ½ TL
  • Salz
    ¼ - ½ TL
  • Pfeffer
    2 Prisen
  • Zitronen halbiert, zum Servieren
    1 - 2

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Chất đạm 17 g
Calo 543 kJ / 129 kcal
Chất béo 6 g
Chất xơ 1.2 g
Carbohydrate 1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Tapas 11 Công thức
Đức

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Coleslaw

4.5(4.3K)

40min

Nudelsalat mit Rucola und Erbsen-Pesto

4.6(571)

35min

Nudelsalat mit Lyoner und Gurken

4.5(3.1K)

35min

Nudelsalat mediterran

4.5(1.2K)

1h 40min

Gefüllte russische Eier

4.6(661)

50min

Spargel-Rucola-Salat mit Erdbeeren an Orangensauce

4.6(1.2K)

40min

Mediterraner Kartoffelsalat

4.6(1.4K)

1h 10min

Lachsrolle

4.1(315)

3h 30min

Gefüllte Champignons mit Manchego

4.6(269)

40min

Nudelsalat mit getrockneten Tomaten

4.6(3.6K)

1h 40min

Frühstücks-Omelette

4.5(2.3K)

35min

Spargelsalat mit geschmorten Pilzen, Aprikosen und Kernen

4.1(8)

40min

 Hiển thị tất cả