Gewürzte Garnelen und Tintenfische

Gewürzte Garnelen und Tintenfische

4.4 59 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 15 phút

8 Portionen

Nguyên liệu

Tintenfisch, ganz, klein (ca. 330 g), geputzt
3
rohe Garnelen entdarmt
20
Knoblauchzehen
4
Zitronenschale Bio (ca. 5 x 2 cm), dünn abgeschält
2 Streifen
Peperoni, rot halbiert, entkernt
½ - 1
Petersilie abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren
3 Stängel
Koriander und etwas mehr zum Garnieren
3 Stängel
Olivenöl
40 g
trockener Weißwein
2 - 3 EL
Paprika edelsüß
½ TL
Salz
¼ - ½ TL
Pfeffer
2 Prisen
Zitronen halbiert, zum Servieren
1 - 2

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Chất đạm 17 g

Calo 543 kJ / 129 kcal

Chất béo 6 g

Chất xơ 1.2 g

Carbohydrate 1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Tapas 11 Công thức
Đức

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Büffelmozzarella mit Cherry-Tomaten und zwei Pesti

20 phút

Avocado-Gurken-Salat

20 phút

Melonenpizza

15 phút

Orangensorbet in geeister Orangenschale

4h 20 phút

Mexikanischer Kartoffelsalat

2h

Marinierte Möhren

2h 35 phút

Gefüllte Tomaten mit Thunfisch und Minze

30 phút

Parmesancracker

20 phút

Gemüse-Leber-Torte

1h 50 phút

Ceasar Salad mit Kichererbsen

55 phút

Oliviersalat

3h

Möhren mit Marsala

20 phút

Hiển thị tất cả