Mexikanische Eier

Mexikanische Eier

4.1 16 đánh giá

chuẩn bị 25 phút

Toàn bộ 30 phút

4 Portionen

Nguyên liệu

Zwiebeln halbiert
100 g
rote Chilischoten, frisch nach gewünschter Schärfe, in Streifen
1 - 2
Olivenöl etwas mehr zum Einfetten
20 g
reife Paradeiser
600 - 700 g
Salz etwas mehr für die Eier
1 TL
Kreuzkümmel, gemahlen
½ TL
Pfeffer, frisch gemahlen
5 Prisen
Eier
4
Paprikapulver, rosenscharf
2 Prisen
Avocado
1
Zitronensaft, frisch gepresst
2 EL
Mais, aus der Dose abgetropft
140 g
Weizentortillas
4
4 Maistortillas
frische Korianderblätter zum Dekorieren

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Chất đạm 12 g

Calo 1301 kJ / 310 kcal

Chất béo 20 g

Chất xơ 5 g

Carbohydrate 21 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Grüner Frühling & frischer Sommer 64 Công thức
Áo

Grüner Frühling & Frischer Sommer 64 Công thức
Đức

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Leichtes Müsli à la Steffi

8h 10 phút

Erdbeer-Gelee

1h

Low Carb Granola

45 phút

Overnight Oats mit Pfirsichkompott

8h 10 phút

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

8h 10 phút

Vanille-Apfel-Pudding-Oats

20 phút

Frühstück im Schlaf

8h

Bircher Müsli

45 phút

Overnight Müsli

8h

Bananenquark mit Kakaonibs

10 phút

Granola

2h

Apfel-Kleie-Porridge mit Joghurt

10 phút

Hiển thị tất cả