Thiết bị & Phụ kiện
Marinierter Lachs mit Thai-Spargel
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 20 phút
4 Portionen
Nguyên liệu
-
Erdnüsse, geröstet, gesalzen100 g
-
Koriander½ Bund
-
Schalotten2
-
Sesamöl20 g
-
Sojasauce30 g
-
Limettensaft30 g
-
Austernsauce30 g
-
frische Lachsfilets ohne Haut (à 150 g)4
-
Wasser500 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Süßkartoffeln in Würfeln (3 cm)300 g
-
200 g Spargel, grün, in Stücken (3 cm)Thai-Spargel in Stücken (3 cm)200 g
-
Shiitakepilze, frisch halbiert100 g
-
Frühlingszwiebeln in Stücken (3 cm)1 Bund
-
Erbsen, TK aufgetaut, abgetropft300 g
-
Speisestärke1 EL
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Chất đạm
48 g
Calo
3048 kJ /
728 kcal
Chất béo
41 g
Chất xơ
10.6 g
Carbohydrate
40 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Das ist spitze!
10 Công thức
Đức
Đức
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảFisch-Pasta
40 phút
Pastinaken-Apfel-Salat mit Fischfilet und Paprikahaube
20 phút
Grünes Garnelen-Curry mit Blumenkohl-Reis
50 phút
Ingwer-Tomaten-Eintopf mit Garnelen
35 phút
Kräutergarnelen mit Spitzpaprika
1h
Knuspriger Parmesanlachs mit Gemüse und Zitronensauce
1h
Gedämpfter Lachs mit Kaffee-Hollandaise
40 phút
Spinat-Kabeljau-Farfalle
50 phút
Stielmuseintopf mit Feta
1h
Grünkohl-Pasta mit Lachs
35 phút
Salat mit gebratenen Garnelen
20 phút
Tortillas mit Räucherlachs und Gurken
45 phút