Thiết bị & Phụ kiện
Penne with Mussels
chuẩn bị 35 phút
Toàn bộ 2h 5 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
4 - 5 sprigs fresh coriander, leaves onlyfresh flat-leaf parsley leaves only4 - 5 sprigs
-
water250 g
-
fresh mussels scrubbed and debearded1000 g
-
extra virgin olive oil30 g
-
shallots halved30 g
-
garlic cloves3
-
⅓ tsp dried chilli flakes, small, deseededfresh red chilli (không bắt buộc) small, deseeded1
-
dry white wine (không bắt buộc)50 g
-
cherry tomatoes halved120 g
-
tomato purée40 - 50 g
-
salt1 pinch
-
penne or similar short dried pasta350 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
17 g
Calo
2011 kJ /
480 kcal
Chất béo
15 g
Chất xơ
5.5 g
Carbohydrate
65 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Great Taste On Every Level
72 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSeafood Risotto
40 phút
Spaghetti alla Carbonara
30 phút
Tuna Pasta Bake
1h
Baby-friendly Turkey and Red Pepper Bolognese
1h 25 phút
Mac 'n' Cheese Muffins
1h
Orzo with Salmon and Spinach
40 phút
Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice
55 phút
Pea and Mint Risotto
40 phút
Lemon and Kale Pearl Barley Risotto with Parsley and Hazelnut Pesto
1h 15 phút
Italian Bean Soup - Pasta e fagioli
40 phút
Egg Fried Rice
35 phút
Spaghetti alla Puttanesca
35 phút