Green garden juice

Green garden juice

4.0 34 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 5 phút

4 portions

Nguyên liệu

zucchini cut into pieces (approx. 2-3 cm)
200 g
Granny Smith apple cored and cut into quarters
1
carrot cut into pieces (approx. 2-3 cm)
60 g
piece fresh ginger peeled
2 cm
mixed baby leaf salad stalks removed
20 g
spirulina (optional)
1 tsp
lime juice
30 g
water
160 g
ice plus extra to serve
100 - 150 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 13.1 mg

Chất đạm 1.5 g

Calo 169.3 kJ / 40.3 kcal

Chất béo 0.2 g

Chất xơ 2.8 g

Chất béo bão hòa 0.1 g

Carbohydrate 6.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Breakfast and brunch 54 Công thức
Úc và New Zealand

Eat Well 102 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Berry cordial

40 phút

Citrus syrup

25 phút

Strawberry caipiroska

10 phút

Berry avocado smoothie (Toddlers and beyond)

5 phút

Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie

10 phút

Frappé coffee

5 phút

Turmeric wellness shot

5 phút

Green juice

5 phút

Banana caramel thickshake (Toddlers and beyond)

24h 10 phút

Mojito mocktail

5 phút

Tamarind whiskey Sour

1h 10 phút

Citrus margarita

10 phút

Hiển thị tất cả