Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Green garden juice

Green garden juice
4.0 34 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • zucchini cut into pieces (approx. 2-3 cm)
    200 g
  • Granny Smith apple cored and cut into quarters
    1
  • carrot cut into pieces (approx. 2-3 cm)
    60 g
  • piece fresh ginger peeled
    2 cm
  • mixed baby leaf salad stalks removed
    20 g
  • spirulina (optional)
    1 tsp
  • lime juice
    30 g
  • water
    160 g
  • ice plus extra to serve
    100 - 150 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 13.1 mg
Chất đạm 1.5 g
Calo 169.3 kJ / 40.3 kcal
Chất béo 0.2 g
Chất xơ 2.8 g
Chất béo bão hòa 0.1 g
Carbohydrate 6.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Breakfast and brunch 54 Công thức
Úc và New Zealand
Eat Well 102 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Mango daiquiri

4.8(215)

5 мин.

Berry cordial

4.6(33)

40 мин.

Espresso martini

4.7(258)

5 мин.

Beetroot latte (Post-natal)

4.8(24)

15 мин.

Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie

4.8(150)

10 мин.

Spiked and spicy veggie juice

5.0(2)

10 мин.

Pisco sour

4.3(8)

10 мин.

Citrus margarita

4.6(96)

10 мин.

Teh tarik (pulled milk tea)

4.8(259)

15 мин.

Green smoothie

4.5(16)

10 мин.

Mulled wine

4.8(160)

15 мин.

Rosy glow smoothie

4.9(52)

10 мин.

 Hiển thị tất cả