Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Thermomix® TM31
Tương thích
Green garden juice
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
zucchini cut into pieces (approx. 2-3 cm)200 g
-
Granny Smith apple cored and cut into quarters1
-
carrot cut into pieces (approx. 2-3 cm)60 g
-
piece fresh ginger peeled2 cm
-
mixed baby leaf salad stalks removed20 g
-
spirulina (optional)1 tsp
-
lime juice30 g
-
water160 g
-
ice plus extra to serve100 - 150 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
13.1 mg
Chất đạm
1.5 g
Calo
169.3 kJ /
40.3 kcal
Chất béo
0.2 g
Chất xơ
2.8 g
Chất béo bão hòa
0.1 g
Carbohydrate
6.5 g
