Thiết bị & Phụ kiện
Turmeric, lemon and ginger tea
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 20 phút
4 portions
Nguyên liệu
Turmeric and ginger paste
-
fresh turmeric peeled and cut into pieces (2 cm - see Tips)50 g
-
fresh ginger peeled and cut into pieces (2 cm)50 g
-
coconut oil60 g
-
ground black pepper to taste1 - 2 tsp
-
water2 tbsp
Tea
-
lemon flesh only½
-
piece fresh ginger peeled2 ½ cm
-
water1000 g
-
ground cinnamon¼ tsp
-
pure maple syrup to taste1 - 2 tbsp
-
ice cubes to serve
-
fresh mint leaves to serve
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
4.2 mg
Chất đạm
0.1 g
Calo
166 kJ /
39.5 kcal
Chất béo
0.9 g
Chất xơ
0.6 g
Chất béo bão hòa
0.7 g
Carbohydrate
7.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Eat Well
102 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảHot chocolate on a stick
1h 20 phút
Mint lemonade
5 phút
Frozen Coconut Mango Lemonade
5 phút
Sparkling white sangria punch
24h 30 phút
Watermelon lemonade
10 phút
Green mango shake
5 phút
Green smoothie
5 phút
Mango yoghurt thick shake
5 phút
Citrus syrup
25 phút
Bianca Mazur's Frozen Turkish delight martini
12h 5 phút
High protein peanut banana shake
5 phút
Cashew and cacao smoothie (gut health)
5 phút