Guiso de arroz, lentejas y espinaca

Guiso de arroz, lentejas y espinaca

2.1 17 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 50 phút
6 porciones

Nguyên liệu

  • de lentejas limpias y remojadas 12 horas en agua
    50 g
  • de hojas de espinaca fresca
    100 g
  • de agua
    650 g
  • de arroz integral
    50 g

Dinh dưỡng trên 1 porción

Calo 61 kcal / 256 kJ
Chất đạm 3 g
Chất béo 0 g
Carbohydrate 12 g
Chất xơ 1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả