Papilla de garbanzo, arroz integral y zanahoria

Papilla de garbanzo, arroz integral y zanahoria

1.0 1 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
6 porciones

Nguyên liệu

  • de garbanzos secos limpios
    75 g
  • de agua
    950 g
  • de arroz integral lavado
    75 g
  • de zanahoria pelada y cortada en trozos pequeños
    100 g

Dinh dưỡng trên 1 porción

Calo 99 kcal / 416 kJ
Chất đạm 4 g
Chất béo 1 g
Carbohydrate 19 g
Chất xơ 2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả