Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Chocolate energy bars

Chocolate energy bars
4.7 46 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h
18 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Trail mix
  • raw almonds
    460 g
  • sunflower seeds
    130 g
  • pumpkin seeds
    130 g
  • sultanas
    140 g
  • coconut flakes
    50 g
  • dried goji berries
    50 g
  • macadamia nuts
    140 g
  • dried apricots cut into halves
    90 g
  • dried figs cut into halves
    90 g
Chocolate bars
  • raw cacao butter cut into pieces (1-2 cm)
    200 g
  • raw cacao powder to taste
    50 - 60 g
  • honey
    60 g
  • natural vanilla extract
    1 tsp
  • fine sea salt
    ⅛ tsp

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 109.9 mg
Chất đạm 7.5 g
Calo 1437.6 kJ / 342.3 kcal
Chất béo 28.7 g
Chất xơ 3.8 g
Chất béo bão hòa 9.5 g
Carbohydrate 13.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

'Quirky' Every day 9 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Croissants

4.3(26)

16h

Steamed chocolate cake with whipped cream

4.4(52)

1h 10 phút

Polenta, mandarin and almond cake

4.2(36)

2h 35 phút

Italian ricotta doughnuts with citrus curd

4.8(86)

1h 10 phút

Ham and cheese cruffins

4.7(131)

3h

Chocolate spelt biscuits

4.3(24)

5h 10 phút

Rhubarb and blackberry breakfast tart

4.8(29)

2h 20 phút

Lemon dessert

5.0(9)

4h 20 phút

Crostata di marmalata (Italian jam tart)

4.4(9)

2h 35 phút

Sticky buns with brown sugar glaze

4.5(48)

2h 30 phút

Brutti ma buoni

4.9(49)

4h 40 phút

Black forest pavlova stack

4.5(65)

5h 30 phút

 Hiển thị tất cả