
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 150 g de gruyère coupé en morceaux
- 100 g de lardons fumés
- 250 g de lait
- 1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de noix de muscade fraîchement râpée
- 65 g de beurre doux coupé en morceaux et un peu pour le moule
- 2 œufs blancs et jaunes séparés
- 50 g de farine de blé et un peu pour le moule
- Dinh dưỡng
- trên 1 part
- Calo
- 298 kcal / 1240 kJ
- Chất đạm
- 14.8 g
- Chất béo
- 22.8 g
- Carbohydrate
- 8.2 g
- Chất xơ
- 0.3 g