Knusper-Garnelen mit Mangodip

Knusper-Garnelen mit Mangodip

4.0 82 đánh giá

chuẩn bị 20 phút

Toàn bộ 20 phút

4 Portionen

Nguyên liệu

Mangodip

Schalotte halbiert
1
Öl
10 g
Curry
1 TL
Mango, reif geschält, entkernt
120 g
Griechischer Joghurt (10% Fett)
80 g
Salz
¾ - 1 TL
Pfeffer
¼ TL

Knusper-Garnelen

Chiliflocken
½ TL
Salz
¼ TL
Toastbrot ohne Rinde, geviertelt
60 g
Ei
1
Garnelen, roh, groß, geschält je ca. 15 g, 7-8 cm lang
12
Frittieröl
400 - 500 g

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Chất đạm 12 g

Calo 1246 kJ / 298 kcal

Chất béo 22 g

Chất xơ 1 g

Carbohydrate 13 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Tapas 11 Công thức
Đức

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Lauwarmer Buchweizensalat mit Kräutern

45 Min

Süßkartoffel-Sonnenweizen mit Feta

1 Std.

Reissalat mit buntem Gemüse

1 Std. 45 Min

Bunter Spargelsalat

40 Min

Ingwer-Chili-Dressing

5 Min

Sunomono - Japanischer Gurkensalat mit Seealgen

1 Std. 20 Min

Coleslaw

10 Min

Party-Couscous-Bowl

45 Min

Spargel-Bohnen-Salat mit Ei

40 Min

Mexikanischer Overnight-Oat-Salat

8 Std. 10 Min

Papaya-Linsen-Salat

25 Min

Grüne Spargel-Frittata

25 Min

Hiển thị tất cả