Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Pudim de carne e arroz integral

Pudim de carne e arroz integral
4.6 19 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 1h 30 phút
4 doses
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • azeite mais q.b. p/ untar
    50 g
  • dente de alho
    1
  • curgete cortada em pedaços
    150 g
  • sal
    2 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • orégãos
    1 c. chá de
  • tomate-cereja cortado em quartos
    200 g
  • água
    1000 g
  • arroz integral
    100 g
  • Pão ralado q.b. p/ polvilhar
  • cebola cortada em pedaços
    150 g
  • manjericão só as folhas
    10 g
  • cenoura
    80 g
  • carne picada
    350 g
  • queijo feta
    60 g
    60 g queijo de cabra curado
  • tomate em pedaços
    20 g
  • molho inglês
    5 g
  • ovo
    1

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 1418.2 mg
Chất đạm 22.1 g
Calo 2180.4 kJ / 521.1 kcal
Chất béo 35.2 g
Chất xơ 3.3 g
Chất béo bão hòa 11.1 g
Carbohydrate 29.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Revista Abril 2017 25 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Empadão de frango com duas batatas

4.1(84)

1h 10 phút

Hambúrgueres de frango

4.4(63)

1h

Vazia no forno com molho picante

4.0(3)

4h 20 phút

Grão à alentejana

4.4(79)

1h 15 phút

Lombo de porco recheado com maçã e frutos secos

4.7(17)

1h 35 phút

Massa da quinta

4.3(80)

40 phút

Almôndegas de frango com molho de tomate e esparguete

4.7(22)

1h

Frango à francesa

4.3(60)

35 phút

Porco agridoce

4.6(203)

1h 15 phút

Penne com guisado de frango

4.6(13)

10h

Pernas de frango com favas e molho de tomate

4.0(3)

1h 45 phút

Risoto de especiarias com frango

4.7(48)

1h 20 phút

 Hiển thị tất cả