Thiết bị & Phụ kiện
Pudim de carne e arroz integral
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 1h 30 phút
4 doses
Nguyên liệu
-
azeite mais q.b. p/ untar50 g
-
dente de alho1
-
curgete cortada em pedaços150 g
-
sal2 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
orégãos1 c. chá de
-
tomate-cereja cortado em quartos200 g
-
água1000 g
-
arroz integral100 g
-
Pão ralado q.b. p/ polvilhar
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
manjericão só as folhas10 g
-
cenoura80 g
-
carne picada350 g
-
60 g queijo de cabra curadoqueijo feta60 g
-
tomate em pedaços20 g
-
molho inglês5 g
-
ovo1
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
1418.2 mg
Chất đạm
22.1 g
Calo
2180.4 kJ /
521.1 kcal
Chất béo
35.2 g
Chất xơ
3.3 g
Chất béo bão hòa
11.1 g
Carbohydrate
29.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Revista Abril 2017
25 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPeru de Natal
1h 30 phút
Peru de Natal Recheado
19h
Perna de peru recheada
1h 40 phút
Perna de peru com puré de maçã
11h 30 phút
Capão com recheio de miúdos e de castanhas e batatas de rebolão
11h 40 phút
Rolo de carne
1h
Peru de Natal com frutos secos
1h 30 phút
Peru assado com recheio cremoso de bacon, limão e ervas
Không có đánh giá
Folar transmontano
3h 50 phút
Folhado de pato de Elvas
2h
Borrego mediterrânico
10h
Lombinhos de Natal com três recheios em massa folhada
2h 35 phút