Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Frango com brócolos e pimentos

Frango com brócolos e pimentos
3.5 136 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 35 phút
4 doses
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • azeite
    30 g
  • gengibre ralado
    2 c. chá de
  • cebola cortada em pedaços
    300 g
  • pimento vermelho cortado em tiras
    150 g
  • brócolos só os floretes
    200 g
  • sal
    2 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • colorau
    1 c. chá de
  • molho de soja
    10 g
  • mel
    10 g
  • peito de frango cortado em cubos pequenos
    400 g
  • Cebolinho picado q.b. p/ guarnecer
  • água
    1200 g
  • arroz basmati
    350 g

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 dose

Chất đạm 33 g
Calo 2188 kJ / 523 kcal
Chất béo 10 g
Carbohydrate 74 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Revista Abril 2017 25 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Jardineira

4.4(25)

2h 10min

Frango com mel e mostarda e puré de couve-flor

4.0(139)

50min

Penne com guisado de frango

4.3(15)

10h

Nuggets de frango com chutney de melão

5.0(3)

3h

Almôndegas com molho de tomate e arroz

4.6(51)

1h 15min

Empadão de frango com duas batatas

4.1(84)

1h 10min

Guisado de vitela, cogumelos e pimentos

4.7(23)

8h 30min

Fusilli com carne guisada

4.1(109)

50min

Hambúrgueres de frango com zoodles

4.0(22)

45min

Empadão de couve-flor

4.3(36)

1h 35min

Carne de vaca picante com pera

4.5(13)

50min

Massa com chouriço e pão ralado no forno

4.1(36)

30min

 Hiển thị tất cả