
Các phiên bản tương thích
Ensalada mixta con palitos de cangrejo y salsa tártara
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Ensalada
-
150
g de lechuga iceberg en trozos de aprox. 5 cm
hoặc 150 g de lechuga romana en trozos - 600 g de agua
- 100 g de zanahoria en trozos
- 50 g de cebolleta en trozos
- 50 g de pimiento rojo en trozos de 3x3 cm
- 100 g de palitos de cangrejo en trozos
Salsa tártara
- 250 g de aceite de oliva suave
- 1 huevo duro
- 10 g de pepinillos en vinagre
- 10 g de cebollitas en vinagre
- 10 g de alcaparras
- 1 huevo
- 1 chorrito de zumo de limón
- 1 cucharadita de sal
- Dinh dưỡng
- trên 1 ración
- Calo
- 316 kcal / 1322 kJ
- Chất đạm
- 8.56 g
- Chất béo
- 28.71 g
- Carbohydrate
- 5.8 g
- Chất xơ
- 1.72 g