Lauwarmer Romanescosalat

Lauwarmer Romanescosalat

4.4 74 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 40 phút

4 Portionen

Nguyên liệu

Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
15 g
Schalotten
50 g
Olivenöl
5 EL
Curry mittelscharf
1 EL
Limettensaft
40 g
Weißweinessig
1 EL
Joghurt, 10% Fett
200 g
Gemüsebrühe, flüssig
75 g
Honig flüssig
2 TL
Salz
1 ½ TL
Pfeffer
2 Prisen
Koriander mit den zarten Stielen
15 g
Hähnchenbrustfilet (ca. 300 g), waagerecht halbiert
1
Wasser
600 g
Romanesco in kleinen Röschen
400 g
Römersalatherz gezupft
1
rote Zwiebel in Streifen
1
Apfel, säuerlich mit Schale, geviertelt, Kerngehäuse entfernt, in Scheiben
1

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Chất đạm 23 g

Calo 1480 kJ / 353 kcal

Chất béo 19 g

Carbohydrate 18 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

ESSEN & TRINKEN 2/2017 50 Công thức
Đức

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Ezogelin Çorbası - Rote Linsensuppe

1h 5min

Frühstücks-Omelette

35min

Vegane Albóndigas

45min

Deftiger Kartoffelsalat

2h

Frische Tomatensuppe

30min

Buchweizen-Gemüse-Topf

40min

Bulgur-Salat mit Rucola, Pfirsich und Avocado

35min

Süßkartoffel-Sonnenweizen mit Feta

1h

Kokos-Kohl-Suppe

35min

Brokkoli-Käse-Suppe mit Croûtons

1h

Blumenkohlsalat mit Hähnchen

50min

Fenchelsalat mit bunten Tomaten

10min

Hiển thị tất cả