Thiết bị & Phụ kiện
Peru com legumes
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 35 phút
6 doses
Nguyên liệu
-
cenoura cortada em cubos pequenos120 g
-
curgete cortada em cubos pequenos200 g
-
beringela cortada em cubos pequenos150 g
-
pimento vermelho cortado em cubos pequenos100 g
-
alho-francês cortado em rodelas100 g
-
sal2 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
tomilho só as folhas3 pés de
-
peito de peru cortado em cubos600 g
-
colorau1 ½ c. chá de
-
água500 g
-
azeite30 g
-
dentes de alho2
-
coentros10 g
-
cebola roxa cortada em meias-luas150 g
-
tomate em pedaços200 g
-
vinho branco20 g
-
açúcar1 c. sopa de
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Chất đạm
26 g
Calo
811 kJ /
194 kcal
Chất béo
7 g
Chất xơ
3 g
Carbohydrate
8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Receitas da Comunidade
13 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảVisita pós-venda: Menu completo
1h
Frango com parmesão, limão e espirais de curgete
30 phút
Pão com chouriço e queijo
1h 30 phút
Arroz de enchidos e feijão
35 phút
Almôndegas de frango com molho de tomate e esparguete
1h
Coronation Chicken Sandwich
45 phút
Risoto de limão com peito de frango picante
1h 25 phút
Escalopes de vitela picantes com pimentos
30 phút
Rolo de peru com cogumelos
50 phút
Feijão tropeiro
25 phút
Risoto de quinoa e frango
50 phút
Pataniscas de legumes e fiambre com arroz de feijão
50 phút