Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Thermomix® TM31
Tương thích
Frittata de brócoli con hierbas aromáticas
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 raciones
Nguyên liệu
-
100 g de cebolleta en cuartos
-
1 guindilla roja seca (sin pedúnculo ni semillas) en trozos
-
3 - 4 ramitas de tomillo fresco (solo las hojas)
-
3 - 4 ramitas de albahaca fresca (solo las hojas)
-
30 g de aceite de oliva (y un poco más para engrasar el molde)
-
200 g ramilletes de brócoli pequeños (sin el tronco)
-
4 huevos
-
40 g de queso parmesano rallado
-
50 g de nata (35% de grasa)
-
1 pellizco de hebras de azafrán
-
1 - 2 pellizcos de sal
-
3 - 4 ramitas de menta fresca (solo las hojas) picadas
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Chất đạm
12.91 g
Calo
1071 kJ /
256 kcal
Chất béo
21.1 g
Chất xơ
1.95 g
Carbohydrate
3.73 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Descubre el brócoli
5 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Crema de queso Idiazabal con salmorejo
50 phút
Piruletas de parmesano y jamón
1h
Miniquiches de beicon y champiñones
30 phút
Brazo de patata
45 phút
Bolitas de queso con confitura de pimientos
40 phút
Pionono de Navidad
2h
Bola de queso con pesto
1h 30 phút
Pastel de cabracho
2h 50 phút
Canapés de pan negro y salmón
3h
Turrón de foie, cebolla frita y mango
3h 15 phút
Tostas con bombón de salmón
2h 30 phút
Brazo de gitano de gambas y salmón
12h 40 phút