Thiết bị & Phụ kiện
Salmão à portuguesa
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 45 phút
6 doses
Nguyên liệu
-
tomate maduro700 g
-
lombo de salmão1000 g
-
sal2 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
funcho em rama só as folhas5 g
-
azeite35 g
-
dentes de alho2
-
cebola cortada em rodelas300 g
-
piripíri (không bắt buộc)½ c. chá de
-
pimento verde cortado às tiras150 g
-
pimento vermelho cortado às tiras150 g
-
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em rodelas500 g
-
2 pés de hortelã, da ribeira, só as folhasorégãos1 c. chá de
-
folha de louro1
-
vinho branco100 g
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
889.8 mg
Chất đạm
37.9 g
Calo
2227.9 kJ /
532.5 kcal
Chất béo
28.6 g
Chất xơ
5.2 g
Chất béo bão hòa
6 g
Carbohydrate
27.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Revista Fevereiro 2017
26 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảMexilhões à marinheiro
25 phút
Fofo de peixe
1h 10 phút
Lombos de pescada com migas de nabiça e feijão-frade
30 phút
Empadão de atum e molho arrabiata com puré de batata-doce
1h 35 phút
Puré de legumes com bacalhau fresco
55 phút
Salada de bulgur, feijão e atum
45 phút
Pescada cozida com cebolada de cogumelos
40 phút
Curgete espiralizada com camarão e molho de limão
25 phút
Caril de pescada
25 phút
Puré de grão com filetes de linguado
24h
Lombos de pescada com molho Mournay
55 phút
Polenta Surf and Turf
25 phút