Thiết bị & Phụ kiện
Menu: Creme de cenoura e caril & lagostins com arroz aromatizado
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 45 phút
2 doses
Nguyên liệu
-
dente de alho1
-
azeite90 g
-
coentros10 g
-
sal1 c. chá de
-
malagueta (không bắt buộc)½
-
lagostins c/ casca cortados ao meio500 g
-
cebola100 g
-
cenoura cortada em pedaços200 g
-
caril em pó½ c. chá de
-
½ cubo de caldo de legumescaldo de galinha caseiro½ c. chá de
-
arroz basmati150 g
-
água800 g
-
natas100 g
-
sementes de sésamo brancas tostadas10 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
2698.3 mg
Chất đạm
43 g
Calo
4670.7 kJ /
1116.3 kcal
Chất béo
68.9 g
Chất xơ
5.7 g
Chất béo bão hòa
19 g
Carbohydrate
80.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Família Soares
10 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Revista Fevereiro 2017
26 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảAçorda de marisco
30 phút
Bola de bacalhau de Lamego
1h 20 phút
Sopa de peixe e legumes
40 phút
Bacalhau com broa e pimentos
1h
Polvo à lagareiro
1h 30 phút
Lasanha de peixe
1h 5 phút
Sushi descomplicado
45 phút
Nuggets de peixe e arroz de tomate com feijão preto
1h 10 phút
Bifes de atum de cebolada
1h 5 phút
Creme de camarão
1h
Lentilhas com salmão em lascas
35 phút
Sopa rica de peixe
2h 30 phút