Các phiên bản tương thích
Cream of Tomato Soup with Carrot and Squash, Honey Mustard Salmon with Rice
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 2 fresh salmon fillets (approx. 400 g total)
- 50 g unsalted butter, soft
- 30 g honey
- 20 g mustard
- 10 g soy sauce
- 1 pinch ground black pepper
- 30 g olive oil
- 2 garlic cloves
- 100 g onions, quartered
- 15 g fresh parsley leaves
- 400 g tomatoes, halved
- 150 g carrots, cut in pieces
- 100 g butternut squash, cut in pieces
- 1 tsp fine sea salt
- 800 g water
- 1 tsp dried oregano
- 180 g long grain rice (easy cook, approx. 10-12 min. cooking time)
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 3778 kJ / 903 kcal
- Chất đạm
- 41 g
- Carbohydrate
- 97 g
- Chất béo
- 39 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Churros with Chocolate Coconut Ganache
1h 5 min
Sweet and Sticky Red Cabbage and Sweet Potato Salad
40 Min
Tomato and Bacon Spaghetti
35 min
Sumac-spiced Houmous
5 Min
Green Goddess Quinoa Salad
40 Min
Korean Ramen with Tofu
50 Min
Vegan Burger
5 godz.
Salmon Scotch Eggs with Honey Mustard Dipping Sauce
1h
Indian-spiced Roast Butternut and Chickpea Curry
45 Min
Pancakes with Two Fillings
40 Min
Sweet Potato and Butter Bean Falafel Flatbreads with Broad Bean Houmous
50 Min
Cashew, Mushroom and Chestnut Sausages with Root Veg Mash and Chilli Sauce
1hod. 30min